Första föreläsningen avklarad, wohooooo!

Nuuuuuuuuuuuuuu var det över! Känns så oerhört skönt, en nervositet som släppts och förvandlats till ren lycka! Ska berätta lite om dagen.

Vid 11 var jag klar och förberedd för att åka, och jag och min mamma for in till Uppsala. Vi åt sushi på Lilla Asien, sen försökte vi åka och leta reda på Infoteket - vilket faktiskt var väldigt lätt! Gick också väldigt snabbt att hitta till rummet där föreläsningarna skulle hållas, och när vi kom var det ungefär 15 minuter kvar till den första föreläsningen. E var den första att föreläsa om återhämtning efter psykisk ohälsa/sjukdom, väldigt intressant och väl talat! Många delar hon tog upp kunde jag hålla med om starkt. Sedan var det dags för en annan E som berättade sin historia, också väldigt intressant och gripande. När de två var klara, var det en halvtimme kvar till min föreläsning, och för första gången började nervositeten hugga in ordentligt. Tidigare hade det inte varit så illa som jag befarat, utan det var lite småpirr inuti mest. Det var dags att förbereda hörslingan och stampa på plats, prata lite med A och K, och de som föreläst innan. Sen var det dags!

Föreläsningen flöt på, jag tappade inte bort mig, fick ingen blackout, utan bara pratade utefter det jag lärt in. Kände när jag väl började prata, hur nervositeten försvann, jag brukar fungera så. Det tog ungefär en halvtimme, som beräknat, sedan var det dags för de andra att ställa frågor. Fick väldigt intressanta frågor som jag försökte besvara, även fast vissa var knepigare än andra. När jag var klar fick jag genast bra feedback av de som satt närmast, och flera stycken kom fram och pratade för att både ge beröm, och för att spekulera kring ämnet. Väldigt intressanta samtal blev det, och jag kan eventuellt ha fått kontakt med någon som kan leda mig in till fler uppdrag. Superspännande! Jag var rätt lyrisk efteråt, kände hur mitt självföraktande jag dog lite, kände mig faktiskt... ja, nödvändig... som om jag har en viktig uppgift i livet. Att känna att jag har ett sammanhang ger mitt inre barn (som föreläsningen handlade om) en revansch, en känsla av att vara betydande i mig idag, och i mitt (och även andras) liv.

Efter lite foton och en intervju + lite fika, begav vi oss hem. Mamma gav mig också beröm, och lite konstruktiv kritik som jag tänker ta till mig. Nu har jag klivit över tröskeln, lagt en ribba, och nu kan det bara bli bättre.

För att snabb-resumera veckan, har jag hunnit klippa håret, vara hos husläkaren (det besöket kan man ju göra ett helt eget inlägg av... vissa läkare... alltså, ja...), sjunga på musikgruppen, träffa finaste F och träna en hel del jäkla massor, för att vara grammatiskt inkorrekt. En väldigt bra vecka, som slutar hos fina A imorgon för girls-night. Ska bli väldigt roligt, fick lära mig på hjärnkoll-utbildningen att man ska göra något roligt efter en föreläsning. Ska även på hjärnkoll-möte imorgon eftermiddag, och sjunga på morgonen. Veckans sista dag slutar dock hemma med släkten, för på söndag fyller jag 21! Ett år närmare döden (negativt tänkande) eller ytterligare ett år i livet (positivt tänkande), jag kör på det positiva!

Nu ska dagen sluta med en film på NetFlix, och lite te eller något.

Ha en underbar natt tillsammans!!!!

Värme och kärlek och belåtenhet, Yasmine  

Nervös uppdatering inför imorgon...

Hinner inte skriva så mycket nu, då jag måste sova för att orka upp imorgon. Får ta dagarna som varit när jag skriver då jag kommit hem efter föreläsningen. För ja, - imorgon gäller det!

Nervös, spänd, pirrig, förväntansfull och allt på samma gång. Men det ska gå bra det här. Har övat som bara den och kan nu allt utantill, nu gäller det bara att få den riktigt bra.

Tack alla ni som stöttat mig och peppar mig inför detta!

När jag skriver imorgon, är den stora dagen förbi.

Puh.

Ljus, kärlek och nervositet

Yasmine

Fabulös helg!

Nu var jag tillbaka efter en lördag och halv söndag i Stockholm!

Har haft en väldigt fin helg med roliga människor. Fredagen spenderades först på sång, fast nu blev det bara lite sång (egen låt) och mer piano. Börjar lära mig mer och mer, vilket är sjukt kul! Sedan drog jag mig till A för lunch och prat, och efter en sväng på stan kilade vi hem till henne igen och pratade på i väntan på T. Det vart typisk girl-evening med A's qournfärssås-specialé och lite drinkar. Vi hade väldigt roligt, snackade och skrattade halva kvällen. Försöker att inte känna mig allt för lugn med alkohol i kroppen, nu när jag kan börja dricka igen. Inte för att jag någonsin försök använda det i annat än ett socialt syfte, men det är väl en idé att vara försiktig med tanke på. Vid kvart i åtta körde jag en hel föreläsning som fick bra betyg, känns så oerhört skönt att ha fått den bra efter torsdagens flopp. (Lite kortfattat kan jag berätta att jag var för stressad för att det skulle gå bra, lite smått "faaaaan vad jag är misslyckad"-tänkande, sen bestämde jag mig för att livet är vad du gör det till, och bet ihop. Och se - det är vid sånt tänkande det går bättre nästa gång!) Nio gick min buss och vid kvart över tio var jag hemma. Lite messande, sedan blev det sooova.

Igår begav jag mig till M3 på dagen, lång resa men det går alltid att sysselsätta sig med fina sms och musik. Mötte upp M3 och J vid hennes busshållsplats, och gick med dem hem till M3's place. Vi förberedde allt lite, åt och så, innan de andra dök upp. Ja, alltså, M3 skulle då ha ett b-day-jippo, och det blev väldigt lyckat! Vi skulle få igång M7's singstar, men det floppade halvt, och det slutade med att vi satt och snackade och drack cider genom kvällen. Det blev garvkalas då vi tog knas-bilder, ligger uppe på facebook för er som har mig där. Vid halv två hade alla utom vi tre som skulle sova där, gått, och då bestämde vi oss för att kila till kojs. Hann messelimessa lite  (blir ett väldans messande nu för tiden, hihi) innan jag somnade.

Idag har vi hunnit äta frukost, lunch och snacka massor innan jag skulle bege mig hem. Var trött och pigg på samma gång, på hemresan. Glad i alla fall. Väl hemma har jag hunnit öva på föreläsningen, se på underemployed, äta och snacka med min mor.

Imorgon är det full dag. Träning på morgonen, sedan hårklippning, sedan läkarbesök för att undersöka mitt eviga illamående, sedan lunch i Uppsala med mamma, sedan musikgrupp och till sist besök hos finaste F. Kommer vara glad men trött när jag kommer hem! Mest glad förstås.

Detta har blivit en hurthurt-blogg, och jag känner faktiskt att jag trivs med det. Får väl tillägga att jag har ont i ryggen av att sitta som en hösäck, för att "negativisera" det hela, hehe.

Nu ska jag ordna lite, och sen sova!

Puss och godnatt <3

Hur konstigt det än kan verka, kan det allra tyngsta väcka tacksamhet

Nu ska jag för en gång skull berätta om allt mörker... *domdomdom* Nääe, vi hoppar det! Mår bättre och bättre för varje dag, känner jag. Det som inte är bra, går att hantera och jobba med. Sitter ibland när jag åker buss och kikar ut genom fönstret, solen skiner upp och jag tänker hur bra allt egentligen blev. Fast jag en gång aldrig trodde att det ens kunde snudda vid detta. Trots att du lade mitt liv i lågor och såg på när det successivt blev till aska, skulle jag vilja tacka dig. Du lärde mig någonstans ändå vilka vägar jag inte ska gå. En dag ska jag likgiltigt kunna gå förbi dig, som om du vore en främling. Det gäller att släppa bitterheten och finna den tacksamma vinkeln, för utan alla års kämpande hade jag inte varit så stark som jag är idag. Tåls att tänka på.

Nu har två dagar till gått. Tisdagen spenderades på ett ställe i Bålsta (här var vi kryptiska, ja!), sen blev det övning på föreläsningen, promenad och... där dog mitt minne. Gjorde nog mest nytta.

Onsdagen spenderades i Uppsala! Först träffades några i hjärnkoll för att filma, vad får ni kanske se här sen. Letade mig till Valegården/verkstan, där det skulle hålla hus och satt och pratade med några andra där tills alla hjärnkoll-are hade kommit. I lite mer än två timmar var vi där, pratade och hade faktiskt kul ovanpå nyttan. Efteråt tog jag mig till en buss när jag sagt hejdå till gänget, och åkte till F. Lika underbart och mysigt som vanligt, stannade där till halv sju. Vart att springa till bussen sen, som betett sig lite udda på sistone med tider. Tack finaste F för dagen! <3 Kom hem vid åtta, pratade med mamma, åt lite och pratade med A i säkert mer än en timme. Lika härligt som vanligt, en underbar vän. När vi väl pratat klart var jag lagom död och trött, haltade in i badrummet för att borsta tänderna, mer eller mindre. Tjugo minuter senare sov jag, jäkligt gott.

Det är bara en vecka kvar till min första föreläsning, iiiih! Nervös men spänd. Har nu tränat, städat och duschat, och när mor min kommer hem tänkte jag öva för henne för den 20 gången. Hon lär vara ganska trött på min historia vid det här laget, blink.

Får tre nya plagg från bon prix idag, tjohoo! Får köra mode-blogg-style och lägga upp dem sen kanske, hähä.

Nu ska jag fila på en grej för SafeSouls!

Ljus,
Yasmine

Stockholmsresa!

Nu har det gått en helg, och en del har hänt! Bara bra saker.

I lördags begav jag mig till Stockholm vid tolv, och mötte upp A och F vid ringen på centralen, som jag räknat ut stod de på varsin sida helt omedvetna om vem den andre var. Vi promenerade till Kungliga slottet och försökte hitta rätt ingång. Tillslut hamnade vi vid biljetterna till första visningen, som var platsen där alla kungar med diverse familj bodde. Mycket historia blev det, och mycket vackra rum som vi fick kika på. Den första visningen var lättast att lära in på, då man fortfarande var pigg och fokuserad. Väldigt intressant. Nästa befann sig på skattkammaren, i närheten, där vi hade en helkul guide som vi nästan blev lite halvt utskällda av, för att vi frågade om vägen. Lång historia, men den går att garva åt. Guiden gjorde halva visningen, även om mycket där var intressant också. Sista visningen var på tre kronor, då var man lite halvt död i kroppen och rätt matt, men det var ändå mysigt att gå runt där.

Efter visningarna hittade vi ett café där vi fick i oss mat, + vila lite. Vad vi skrattade åt allt möjligt, satt nog där i närmare två timmar och bara pratade. Blev en del knasiga samtalsämnen. Till sist besökte vi Ronald McDonald på station, och åt glass och ytterligare trevligheter. Vid tio i åtta kilade jag till tåget. Hade en underbar dag med två underbara människor, tack hörni! <3 Supermysigt.

Somnade innan halv elva, var DÖD med stora bokstäver, och sov ut till halv ett någonting. Alltså väldigt mycket behövlig sömn. Igår tog jag det lugnt på dagen, promenerade, fikade hos pappa och övade en hel del på kvällen (föreläsningen).

Idag begav jag mig till Uppsala för samtal med K och musikgrupp. Samtalet gick jättebra, hann ta upp några viktiga saker och uträtta en del. Musikgruppen gick också super, vi sjöng två nya låtar och hann fika en kortis. När jag kommit hem ett par timmar senare, blev det mat och viktigheter. (Intressanta ämnen märker jag, ehum).

Den mesta fokusen går åt föreläsningen och försöka leva lite emellan, så det blir inte så mycket bloggande som ni märker. Har mycket jag vill skriva om, men som jag inte hinner nu, så det får bli lite halvtråkiga resumé-inlägg tills föreläsningen är över och jag kan andas ut.

Mår väldigt bra, försöker låta alla tvångs-analyser passera iväg även om det är svårt. K och jag diskuterade behandling, och kom fram till att det nog är bäst att låta mig fortsätta bygga upp livet, och vänta med behandling/bearbetning. Jag har tid sen, och det skulle nog ta mer av mig, än ge, just nu.

Eventuellt ordnar jag lite till, annars blir det nog sova för mig, så jag orkar upp imorgon i god tid!

Ciao Bella!

<3

Yasmine

Trevlig dag, och rött hår

Nu är våren VERKLIGEN framme! Vårkänslor ffs!

Igår blev det färgning av håret, nu är det lite mer vinrött, blev faktiskt väldigt nöjd. Tog några bilder, skickar med någon här. På eftermiddagen hann jag ringa ett viktigt samtal, innan jag, min mor och min bror bestämde oss för att ta en promenad. Utdrag ur vår promenad och diverse snack:

Jag: lillebror, vad är din politiska åsikt?
Lillebror: jag är nog emot mord. Mord är dåligt.

Min lillebror borde bli politiker med alla hans fantastiska politiska snilleblixtar! Kärlek till dig <3

Efter en jäkla massa skratt och lite väl fula ord på fel ställen, hade vi gått vårt vanliga varv och fått lite solljus.

Sen övade jag en massa på föreläsningen på kvällen! Kändes skönt att ha vevat igenom hela.

Idag gav jag mig in till Uppsala på morgonen, för musik med musikD. Väldigt roligt, hann sjunga "both sides now", ordna klart melodin till min låttext och sjunga den lite. Kändes oerhört skönt att få igång rösten. Efteråt begav jag mig till A's place, och vi åt lite mat och snackade. Blev lite kaffe och kladdkaka också! Vid tre hade hon piano, så då strosade jag runt lite i stan, köpte hårmousse, eyeliner och en kofta på myrorna (nej, det här kommer INTE bli en modeblogg). Efter en incident på stan (orkar inte rabbla upp vad som hände där, människor kan vara trångsynta kan jag ju bara säga) kilade jag och mötte A. Vi handlade lite smått, gick in på SVAVA-gallerian där man fick gratis mat. Sen blev det en sväng tillbaka till A, matlagning och bussresa hem för mig. Tur att dagens teknik går framåt, musik och sms gör bussresor mycket trevligare.

Har haft en bra dag, och ska strax sova för att orka upp imorgon. Då blir det nämligen en Stockholmsresa med väldigt fina människor! Ser supermycket fram emot det.

Har gjort lite framsteg mot tvången idag. Det som inte dödar, det härdar, eller något. Nu blir det sömn och sova och Zznark!

Ljus,
Yasmine

Ja, jag är inåtvriden i kroppen, ni ska se hur jag egentligen kan stå med mina fötter!
Det är grejer det. 

Äntligen vår! / så "enkelt" kan man bryta tvång

Nu har dagarna drivit förbi igen, uuuuutan något skrivit, jag er hoplös.

Har hunnit med en massa nytta de senaste dagarna faktiskt, vilket känns väldigt skönt! I helgen hann jag med en hel del föreläsningsarbete, och har börjat öva som bara den. Så jag delade upp lite i övning och annat jag behövde göra, rensade bland annat garderoben! Kan ha mina gamla kläder igen, vilket känns superskönt. Blev en stor-vår-rensning, så nu är bara hälften kvar + några extra plagg.

Tänk, det är verkligen vår nu. Har tagit många promenader med mor min, och idag gick det till och med att ha vårskor/vårjacka. Har även suttit ute i solen och fått liiiite färg, inbillar mig det i alla fall. Har övat lite på sången, och ska öva ännu mer imorgon, inför fredagen (och sången). Måste öva på min egen låt också.

I måndags var jag hemma, och hann ta det lugnt lite, utöver övandet. Det är bara två veckor kvar till föreläsningen, vilket känns sjukt nervöst och pirrigt, och samtidigt väldigt spännande. Igår kilade jag in till Uppsala, glömde bort att jag kunde gå av på vägen till centralen, så då blev det att åka tillbaks med stadsbuss (suck). Men den irritationen försvann snabbt, då jag mötte upp F och vi kilade hem till honom. Stannade där till halv sju ungefär, vilket var supermysigt. En väldigt fin dag. På vägen hem försökte jag prata med A, men inte fan gick det, då bussen lät och täckningen försvann. Fick ringa henne hemma istället, och då prat-skrattade vi i två timmar. Helt otroligt vad hela dagen flög iväg, men jag somnade snabbt på kvällen, nöjd och glad.

Idag blev det promenad igen, och massor av prat med mor min. Imorgon blir det tränatränaträna, sen ser jag fram emot helgen. Fredagen spenderas i Uppsala på sång, hos K och sedan med A hos henne, och lördagen kommer spenderas i Stockholm med F, A och eventuellt några till. Kommer njuta av en liten paus från arbetet, innan jag måste sätta igång igen.

Alltså. Nu har jag något att kämpa för, att kämpa bort tvången för framförallt. Jag vill inte ha dessa hinder. Så idag kom jag till denna situation:

Jag kom i kontakt med en soppåse när vi skulle ut och gå. Därmed = behöver egentligen tvätta händerna. Istället glodde jag på min hand i två minuter och suckade, innan jag kände att; vad fan! Jag kan inte vara rädd för en soppåse hela livet. Skulle jag tvättat händerna skulle jag fått ångest för att jag drog ut på promenaden, kanske, kanske, att den här ångesten var lite värre men jag visste att den skulle försvinna. Så jag bestämde mig för att bryta av med något "extremt" (eh, ja, soppåsar kallar jag extrema) och gav fasiken i att tvätta händerna. Efter tio minuter tänkte jag mindre på det, och när promenaden var över... hade jag glömt det och tvättade inte händerna (kom jag på nu, paniiiiiiiiiiik, men nej, det var en seger!).

Nu tänker jag "bryta av" gång på gång med saker som känns väldigt svåra, för att konkret ha tränat bort tvång. Jag vill inte leva med dem mer. Så det så.

Förövrigt - mår bra, glad och tillfreds etc, lite ont i ryggen då jag sitter i fåtöljen som en hösäck. Nu sträckte jag på mig - så enkelt kan man lösa svåra problem! Tralala.

Godnatt i förskott!

<3 / Yasmine